metropop|悅事入門

悅事入門|Metropop
無感、防漏、瞬吸……看到衛生巾廣告中有時失實的描述,總忍不住翻白眼。置入式衛生用品 vs 即棄衛生巾如同USB vs 磁碟,選後者的難道貪它又大塊又易壞?論舒適、防漏,前者確實完勝九條街,而且絕不止即棄棉條這選項。新手入門,還看這篇。
度身訂造 針織棉條
市面上的即棄棉條總是只有單一尺寸,有些女性陰道較短,棉條推不進距離陰道口約兩個指節以外的無感地帶,總有異物感覺。
若自行用鈎針織出棉條,就可控制棉條的長短「肥瘦」,使用起來自然更得心應手。要求更高一點,還可選用有機棉線。至於手殘不懂編織者,可用長方形棉布縫上棉線代替。

用法:捲起針織棉條,用棉線綑實,放進陰道。
保養:與布衛生巾一樣,用上無色素、香精的手工肥皂清洗即可。
注意:
- 沒有導管,新手先從織得較短小、薄身的棉條入門吧。
- 別選會掉毛的棉線,不過即使有少量纖維留在陰道內,也會隨陰道分泌物排出體外。

不再衝紅燈 月經海綿
與伴侶耳鬢廝磨,正想再進一步之際,喔噢,親戚來訪,多麼掃興。不想弄得床上如兇案現場,月經海綿(menstrual sponge)大派用場,觸感柔軟,也絕不會讓對方發覺。
經期前後高溫消毒(蒸煮皆可)的話,天然海綿可重複使用三至六個月。
Joy Division的尼龍海綿上有一小洞,方便用手指勾著置入。
選擇:一種是天然海綿(sea sponge),另一種是不能重用的尼龍海綿(soft tampon),部分品牌的海綿還有殺精功能。

用法:先浸透海綿,再搾乾水分,放進陰道近子宮頸位置。取出時,伸兩指進去夾它出來即可。
注意:
- 使用時沒有棉線提醒,加上完全無感,或會令你完全忘記正值經期,請記得八小時內更換。如果想方便取出,可自行縫上乾淨牙線或棉線。
-含有殺精劑的海綿不能預防性病,保護自己,要有一「套」。

防漏月經杯
月經杯多是醫療級別的矽膠或TPE塑膠,保養得宜可用上十年。有刻度的月經杯能準確量度經血流量,讓你得知任何婦科疾病導致的經血量異常。選購時要留意杯身軟硬、體積大小、杯口直徑等。材質硬的容易彈開,適合骨盆底肌較有力(如:常運動)的女性,但也相對難置入;柔軟的較易摺細置入,但有可能因日常活動擠壓到杯子而漏出經血。

用法:摺細杯子,塞進陰道,手指在杯底轉一圈確定杯子完全張開。取出時壓扁杯子解除真空狀態,左右搖晃至部分杯緣滑出體外,倒掉經血,清洗後再重新置入。
保養:經期間只須用食水清洗,經期前後則高溫消毒,不過天然橡膠造的只可用稀釋食醋或溫和肥皂水清洗。

FemmyCycle杯緣內摺,屬專利防漏設計;與之合作的台灣月釀杯將於今年推出市場。
Lily cup的摺疊版可完全摺平,不佔空間,相當適合背包客。
注意:
- 月經杯的兩種尺寸常以年齡、性經驗或自然分娩經驗分別,但其實都沒有作準,最好還是比較不同品牌的杯口直徑。台灣推出的會較貼合亞洲女性體形。
- 太細緻的矽膠有機會滑手。
- 防漏、無氣孔設計的月經杯都較難取出,算是進階之選。
- 空心柄子和氣孔都容易藏垢,清洗時請特別注意。

假如還是接受不了置入式衛生用品,布衛生巾也是更舒適透氣的選擇。舊衣升級再造的更佳,因為上頭的化學物質大部分已被洗去,而且更柔軟吸水。

身體自主 社區凝聚
「最近大家對置入式或可重用的月事用品接受程度較高,不過異性戀女性會更在乎伴侶的看法。我辦這個平台最希望女性意識到:除了超市的月事用品,我們還有更多選擇,而且取悅自己也很重要。至於辦DIY工作坊,雖然她們未必真的用,但也是讓大家看見同路人,分享彼此身體經驗的平台。」
Zoe
小刺蝟happeriod facebook專頁主理人,推廣正向月事及女性身體自主。
fb:小刺蝟happeriod
web:www.happeriod.com
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