❤️【5月優惠!】九折訂購 RubyCup, Buy 1, Give 2🍷

{好文共悅} 真正的純綿感覺與無感體驗│文:林女

真正的純綿感覺與無感體驗│文:林女


此文男生可能覺得與他無關,但女朋友不舒服的日子,男朋友也不好受是常識吧。

「夏天,為大地帶來美腿......」

嗯。在悶熱的天氣下,有些時候不是穿一條熱褲就能解決的

這是男生永遠都不明白的事情。

夏天,又濕又熱很難受,月經的日子更是苦不堪言。跨下黏着一塊吸水的塑膠,又濕又焗,有些女生更因為這樣而出疹,身子弱的(林女@揮手區),頭痛腹痛腰骨痛,渾身不自在。

幾年前發現有導管的衛生綿條,比舊式的容易使用和衛生,感覺就像重生的自由。

直至今年年初在南印度生活的一個月,才明白甚麼是真正的無感體驗。

「相信我,如果你覺得衛生綿條給你重生的話,用這個,你將獲第二次的重生。」一位德國女生告訴我。

說的是月經杯(Menstrual Cup)。她發明至今已有50年歷史,卻一直沒有普及。

英國人叫她做月亮杯(Moon Cup) (很詩意的名字噢),也有其他牌子的:法國的Fleurcup、美國的Keeper 、芬蘭的Lunette、加拿大的DivaCup、捷克的Lady Cup......我用的在南印度買的,叫SheCup,一個直徑約44mm、長約54mm、醫療級矽膠做的小杯,將她壓扁放入陰道後便自動打開,卡在子宮頸的位置收集經血,每4-12小時(視乎流量)取出,倒空洗淨再用(出街怎麼洗?帶個水瓶裝水入厠格洗囉!),用法就像衛生綿條(不過綿條是即棄的喇)。分別是衛生綿條在吸收經血,這可能會影響陰道內黏液旳正常運作,或取出綿條時少量纖維可能殘留在陰道內,而道致中毒性休克症候群(Toxic Shock Syndrome,簡稱TSS),雖然這個機會很微,但也有存在危險,所以在衛生綿條的說明書中會必需有關於TSS的警告字句;月經杯就沒有這個問題,她在收集,而非吸收,所以沒有干擾陰道分泌,本身是醫療級矽膠的關係也不會殘留任何纖維。當然也需處理得當,和使用其他衛生產品一樣得注意衛生。我在家找來一個不銹鋼杯作為她的專用消毒杯,月經前和後都作徹底消毒,放在沸水燒5-10分鐘,月經時每天洗澡時取出順便用天然肥皂洗淨(用化學清潔劑的話化學物可能殘留在杯上,試想像一下你還把她放入體內......其實長期用石油造的沐浴露對皮膚也不太好喇)。你可能覺得消毒很麻煩,但每月總共花不過二十分鐘的時間就能換來一星期無感清爽的日子,放在體內完全感覺不到,舒服得差點讓我忘記了生理期。因她在子宮頸口「吸住」的關係,位置放對了的話完全不會滲漏(當然和初用綿條時一樣需要一點練習,以我來說,練習使用和習慣月經杯的時間比綿條短得多,很大可能是月經杯的質料比綿條光滑得多的關係),可以游泳、跑步、騎單車,仲可以點反瞓都得(真的,月經時不用再擔心要洗床單而睡得甜);也沒有綿條吸滿後的脹痛不安,而且以經驗來說綿條滲漏的機會還是蠻高的,還得加一塊塑膠護墊保護,很多時還是會敏感痕癢的,換綿條的密度也比清月經杯的高。也許感覺舒服了,乾淨且沒有異味,睡得好,脾氣好,腹痛等不適減輕了很多。

最重要的是,製造垃圾的內疚感與壓力沒了。

根據統計,以女性的40年生理期計,每位女性的一生需棄掉至少一萬條衛生巾/綿條,而且它們都是塑膠做的,千年不化,(綿條能化,但別忘記那塑膠導管),而且綿都給漂白劑漂過(難怪明明用綿質的還是會敏感),但一個月經杯能用上15年!大大減少堆田區的壓力。不講環保,就計錢吧!以歐洲購入的月經杯價錢來計,假設每月要用20條衛生綿條/巾,用一年就能回本了。

有些女生抗拒內置式的月經杯,那我大力推薦可重用的綿布衛生巾。即棄衛生巾廣告所標榜的高度透氣(膠的怎麼能透氣?)純綿質感覺,用過真正的綿布衛生巾,就知道甚麼才是真正的純綿感覺!我在南印度也買了綿布衛生巾和月經杯交替使用,用月經杯時以防萬一也加了綿布護墊(當然裝得太滿的時候還是會漏的啦)。因為純綿的關係,透氣度很高,完全沒有悶焗的感覺,而且純綿吸水力強,我所用的綿布衛生巾底部還加了防水布料,至今還沒有滲漏的尷尬情況出現。舒服的程度呢,感覺就跟皮膚貼著剛洗乾淨的純綿床單一樣囉,皮膚敏感痕癢的情況也沒有了。還有啪鈕設計的護翼扣在內褲外,不怕走位。出街怎麼辦?我買的套裝還附送一個小防水袋,把用過的衛生巾對摺,用本身的護翼包住扣好放到袋內,有些網站教先把食用梳打粉放到袋中,回家取出用暖水浸半個小時後放入洗衣機洗,洗淨後晾在太陽下消毒,晾乾了就收好,跟洗內褲一樣。現在去旅行的時候也不用再被即棄衛生巾佔去半個行李箱,帶著小小的布袋就夠了,也不用再擔心找不到超市藥房買衛生巾。

上網一查,原來有很多牌子和款式可以選擇噢!而且款色很可愛,讓人很期待月經的來臨。
甚麼牌子好呢?這裏有個討論區比較各牌子的綿布衛生巾:
http://clothpadreviews.forumotion.com/t57-a-z-list-of-our-review-listings

由於全都是外國貨,女生們要發揮一下團購力量了!

關於可重用衛生用品的詳細資料,可參考這網址:
http://labyrinth.net.au/~obsidian/clothpads/index.html 
這網址還有教如何親手打造自己的taylor-made衛生巾,說不定我們也能在香港起一場女性的綠色革命噢!

Mooncup的網站有視頻教你如何使用月經杯:
http://www.mooncup.co.uk/advice-centre/faqs.html

這除了自我的純綿感覺和無感體驗,也是對自然負責的生活方式。

後記(林女口述,編輯筆錄):
寫成了這篇文章後,過了一段日子,突然收到信息說"飲食男女"有記者想訪問我,我當時心諗:"唔係啩!"因為真係好怕成件事又變成商業化假環保,但這次的女記者真的很有心,她與我談過後,還立即就跑到機場訪問在台灣推廣綿衛生巾的朋友,而且報導寫得很好,我自己身邊也有朋友說想開始用棉衛生巾,真讓人感動呢!

那時我想,或者可以再走前多一步,女性對自己好之餘,仲可以對自然都好啲,或許caring是一種女性本能。如果媽媽親手造綿衛生巾給女兒,又或親手造一些給Girl friend,會是多麼有意思的事情呀!就在這時又收到了一個的邀請,Anti480 X 台灣「棉樂悅事工坊」合辦 的"月圓悅事"手作布衛生巾工作坊請我去做個人分享,我當然義不容辭!(其實係自己都想免費學整!)

活動資料如下,不過已經滿額了,但聽說她們仍在籌備更多活動,真令人期待呀:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=504024706341289&set=a.194713697272393.46825.124616407615456&type=1&theater
2013年6月5日於鄉土學社刊出 
(亦見:http://soilhk.wordpress.com/2013/06/05/真正的純綿感覺與無感體驗/

Lam Nui _ eco period_happeriod