明周文化｜處女唔好用月經杯？女生出書贈全港中學 力推正向月事
大姨媽、M Come、period……月經的代名詞很多，「大家忌諱說月事，可能因為很多人對它印象很差，等同異味和不舒服。」正向月事發起人陳鈺霖（Zoe）在2014年首次試用布衛生巾及月事杯後，發現比即棄衛生用品舒服得多，索性開始自製布衛生巾兼代理相關產品出售。曾在非牟利婦女組織工作的她，發現比起講座，這些用品更能引起人們討論身體議題，最近她成功眾籌一本關於月事的小冊子，免費送贈全港中學，立志推動大家正面認識月事。
Zoe四年前開始轉用月經杯、布衛生巾等環保衛生用品，後來更代理出售。
市集擺檔 破解女生疑慮
近年市面上多了布衛生巾和月經杯等選擇，跟很多女生一樣，Zoe最初嘗試這類產品，純粹基於環保考慮，「每次來經都要用大量即棄衛生巾，每塊都有塑膠成份，一個女生一生人就扔掉一萬五百多塊膠！」即棄衛生巾含有漂白劑、消毒劑、人工香料等有害化學成份，加上膠膜不透氣，容易引致女性炎症。
四年前，她首次試用布衛生巾和月經杯，「比即棄衛生巾舒服一百倍！真的很透氣，好似穿了一條較厚的內褲。」儘管使用後，需要以蘇打粉水浸泡，再以家事皂清洗，但那舒適感令她覺得這些功夫都是值得的。她還與男朋友參與了一個自製布衛生巾工作坊，學習動手造，後來幫朋友團購產品，索性自立品牌出售及代理相關產品。
她直言月經杯使用更方便，只需把它摺細，直接放入陰道內，去洗手間時以取出，以清水沖洗便可再用，回到家後以滾水洗清消毒便可，「現在還有些專為月經杯而設的濕紙巾，把月經傾倒後，抹一抹杯子就可繼續使用！」即使正值經期，也不必告別戶外活動和運動。
布衛生巾與即棄衛生巾一樣，有日用、夜用不同長度，亦有以有機棉製作的款式；月經杯則有不同容量，下端的把柄方便用家把杯從陰道內取出，有些月經杯更是以社企形式經營，客人每買入一個，就會送出一個給貧窮國家女生。
然而，當她把產品帶到市集出售，人們反應各異，有父親知道月經杯要放進陰道內使用，馬上拉開女兒急急腳走，一臉尷尬說：「等你結婚之後才要用的！」也有男友主動購買送予女伴。顧客們問得最多的問題，一是會否令陰道變鬆，影響男方享受性事？二是會否弄破處女膜？
「原來很多女生都是顧慮另一半的看法，多於自己的感受。」她發現這些產品成為了解答女生疑問的最佳契機，她解釋，使用月經杯放入及拿出來，陰部都需要用力，原理猶如孕婦產後做收陰運動，所以如果發力得宜，反而會令陰道收緊。
Zoe以模型示範如何將月經杯放入陰道，她說，很多女生都不知道處女膜的位置，以為是陰道深入處，其實處女膜很接近陰道口，洗澡時也很易觸摸到。
有些月經杯上有刻度，令女生具體知道流量，了解身體狀態。
眾籌出書 補學校性教育不足
曾經在非牟利婦女組織工作的她，發現以往組織推廣性別教育，僅能入學校，或者要找社福機構轉介，難以接觸在職人士；反而到市集擺賣，講解衛生產品用法時，能直接解答人們對身體的疑惑，「客人有各式各樣的疑問，我才發現，香港的性教育如此貧乏，其實很多人對身體都不了解。」
例如很多女生都不了解處女膜的構造，甚至連台灣也有些婦科醫生說處女別使用月經杯，「處女膜不是珍珠奶茶那塊密封的膜，密封的話就無法排出經血了！它有是有孔的，有不同形態，處女膜位置並不深入，非常靠近陰道口，我們洗澡時很易碰到，所以把月經杯放進去時，並不會把它弄穿。」何況有些女生根本天生沒有處女膜。
《十萬個月事為什麼》實體教學手冊介紹了不同的衛生用品及用法，還有電子書版本供公眾參考。
為了開放對月經的討論，她在兩年前透過申請「Mad創不同」基金，出版了關於正向月事的電子書《十萬個月事為什麼》，解構各種對月事用品及身體的疑問，最近成功在網上眾籌，製作實體教學手冊，免費寄贈一千本至全港中學，亦打算去不同學校作分享。
百無禁忌 推動性教育
說實在，不少女性遇上突如其來的月經，問朋友借衛生巾也要閃閃縮縮，生怕別人知道自己來潮。以往她到一些中學作分享會，發覺中一、二的學生很夠膽舉手問題，高中學生倒是一臉尷尬，不知如何啟齒，「或許受電視劇、社會影響，他們覺得這些事應收收埋埋，不應在課室裏說。」
翻開冊子，裏面有不同衛生用品的詳細用法，也有不同的處女膜形狀等圖解，「主流學校只會派發即棄衛生巾，其實女生們還有其他較環保及舒服的選擇，讓月事這回事變得沒那麼辛苦，而且男生也有必要認識月事，因為他們出來社會工作，總會遇到正在來經的女生，如果不了解，又如何體諒女性？」
Zoe有時亦會到訪中學，舉行月事講座及自製布衛生巾工作坊，學生在過程中能大膽發問。
Zoe唸大學時主修社會科學，回想最初開始關注身體和性別議題，是因為她與同學到婦女團體、性工作者及同性戀支援組織實習，當年完成實習，打算在大學舉行分享會，怎料活動受到校方打壓，理由是性工作者及同性總議題太敏感，只准他們討論性騷擾和宗教怎樣看同志。
「學校的反對正是社會的縮影，看到社會怎樣看性小眾。以前我覺得這些性小眾很慘，要幫他們，後來發現若我們不開放性討論，性騷擾、性侵事件只會不斷發生，因為受害人對性的不了解，不知何謂性侵；性侵者對性的不認識和好奇，認為性侵是權力的展現，對性的不理解就會愈加深性暴力出現，若我們能開放地講身體和性議題，大家才會知道自己身體的界線，喜不喜歡某些身體接觸，懂得說不。」那次經驗奠定了Zoe推動性別教育的決心，這次送贈學校的這本小冊子，鼓勵女生好好地跟月事相處，也在推動人們正確面對身體。