當人人都說月經碟好用，那我應該選擇月經杯還是月經碟？
先從結論說起，Happeriod 從未認為有「最好」、「最適合」的月經產品，鼓勵大家先了解不同產品的特性，再考慮自己實際需要去做決定。
月經杯已於市場流行一段時間，大家應該不太陌生。月經杯用於放置陰道內接載經血，依靠杯口打開後緊貼陰道壁形成類真空狀態以及陰道肌肉壓力，令杯身可以停留於陰道內長時間接載經血。好處是市場上款式、尺寸、軟硬度多，讓用家可以有更多選擇。同時置入時比較直觀，相對不須對身體構造有太多理解也可以找到正確擺放位置，全因月經杯停留於陰道通道中間，置入時只需往內或外作些少調整便可找到適當的擺放位置，且不太需要考慮子宮頸對擺放位置的影響。而且月經杯擺放的位置不算深入，置入及取出都可較易找到及捉緊杯體，對沒有太多探索身體經驗的bloodies而言可減輕心理壓力，杯身設計亦令取出時可減少濺出的機會。
當然，使用月經杯也有需要留意的地方，例如置入時要確定杯口有否完全打開、球形杯有機會於體內移位、氣孔款因經血會經氣孔滲漏令實際容量變小、杯體停留的位置令杯身大小及軟硬度較有機會因擠壓而影響大小便及出現滲漏等。
相比之下，月經碟放置的位置處於陰道盡頭的「陰道穹」而非陰道通道內，理論上只需將碟身摺細並推到盡頭，然後將碟片末端向上推上恥骨後方便完成置入，無需檢查杯口有否打開形成真空、不會有經血經氣孔滲漏以及較小機會對膀胱、尿道等器官造成擠壓，亦不會因為陰道較短而無法置入或置入後令陰道口有異物感等，同時容量一般也比月經杯大。所以置入簡單、容量大、以及「自動排血不需將碟片取出非常方便」等幾個原因都令月經碟成為一眾bloodies的新寵。
然而，正因為月經碟需被放置到陰道盡頭，對於未習慣探索身體的朋友而言反而會成為一個困難，不但心理壓力可能會較大，亦有可能因為放置位置未夠深入而令碟片滑出，或是置入角度不正確，令碟緣停留於子宮頸前面無法包覆子宮頸，經血因而無法被碟片接住而滲漏。同樣地，由於置放位置深入，取出月經碟相對月經杯可能會更難，因為除手指需要放入體內更深入位置方可將碟片勾出外，月經碟的設計亦令取出時更易將碟內經血濺出，對尚未習慣需要頻繁接觸經血，或於外出時取出並清理月經碟有困難的朋友而言會是一個挑戰。
至於「自動排血不需將碟片取出非常方便」這一點，篇幅所限將會另文再述，建議單純因為這個原因想轉用月經碟的bloodies可以先看完再決定！
世上並無完美無瑕的產品，有方便的地方就自然有需要妥協的地方，最重要還是多了解產品特性，再去衡量各項優缺點是否適合自己需要和貼合自己的生活經驗，畢竟大家都只想找一個產品可以讓自己的經期過得更輕鬆。
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