用家分享/ Merula XL 綜合貼士 - Miss Lee

從三年多前開始買了第一個月經杯開始，就已經一條棉條／一塊衛生巾都沒有再用過了。數一數三年來原來已試用過四個牌子的月經杯，只因為自己流量大而工作及空餘活動太多身不由己，希望尋得一個可以不用日倒夜倒的真命天杯。

第一個杯是有一天放工發現棉條用完覺得好貴，然後忽然想：不如去買月經杯用。想都沒想太多，就在有賣月經杯的門市隨便買了Lunette的小號。結果竟然一次就放進去，也很容易就拿得出來，自始就愛上了。可惜大半年發現每次頭一天流量大起上來，每個半至兩小時就要倒一次，自己是Freelance教學生有時根本沒有時間去廁所。想找個容量大一點，就試了Meluna Classic，只放了進去一次，杯邊可能形狀太凸頂住了膀胱，轉送朋友了。

第三個膽粗粗試了在小刺蝟建議團購Super Jennie大碼，終於由最多兩小時倒一次，變成四小時倒一次了！這個杯陪了我兩年，陪了我去了非洲畿內亞兩次，我住的是落後村落的茅屋，洗手間是旱廁、梳洗的水要從井裡打，它為我解決了很多煩惱。可是兩次旅程我都極害怕在經期流量最大的一天要坐十多小時的長途車，總不能每隔四小時就叫司機停車讓我上廁所，而有時司機停車可以去的「廁所」是根本到處人來人往的稀疏草叢，還未提到又重又珍貴的食水飲用已經不夠更何況要洗杯⋯ 最後我唯有月經杯＋布M巾捱過了那一次血崩的長途車程⋯

看到小刺蝟有Merula XL，被50ml的大容量吸引了。看到沒有氣孔、杯底亦沒有防滑團，而且知道Merula較硬身，一直懷疑會不會頂住肪胱或是很難取出。但一想到八月份再去非洲，再看看自己週期似乎又要遇上長途車，還是膽粗粗訂一個回來。收到第二天就剛好來經，早上出門工作前放了進去，結果下午3點多才感覺到它快要滿了！而且很神奇地，它的確跟Super Jennie比較起上來硬身，Merula設計的弧度卻跟身體剛剛好吻合完全沒感覺。到取出的時候的確比其他月經杯難一點點，也令手沾上血，不過自己一向不介意，相信多練習就會克服。Merula XL真的是工作不定時、沒時間上廁所、流量又大的朋友的恩物，不過前提是要熟悉自己的身體。

綜合貼士：

1) 用Punch down fold。以往我用7 Fold的，但Merula還是用Punch down fold最易，5秒就放好。
2) 適合陰道長的朋友。我曾經以為子宮頸真的只是一條頸狀通道，而因為我子宮頸很高我曾經以為月經杯有可能遺失在子宮內⋯ （當然事實是沒有可能）但連我陰道較長，也容易摸到杯底，陰道短的朋友可能不適合。
3) 我發現因為沒有氣孔，好處是不容易漏（除非我試它底線用到滿漏），但吸力的確較強。個人用姆指勾住底環，再用一隻手指前後推杯邊靠底位置，反覆邊前後推邊向下拉，滑出較低位置再用同一隻手指頂開杯邊解真空。
4) 個人除了第一天流量特大，第二天急促量小；個人覺得當杯不滿時較難解真空，所以我會在平日用Super Jennie，流量大的一天用Merula XL，各補長短。
5) 每個人子宮頸位置不一，有的人偏向了一邊，Merula的杯口較小，如果不熟悉自己子宮頸位置有可能杯口套不正頸口做成漏血情況。可在摺好入了「門口」不遠處就放手讓杯打開，再慢慢讓杯子進去；且我發現Merula是會自己「入屋」，自動越滑越上的。