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Master M Class - 月經覺知冥想練習 🌙
你的經期,不只是生理週期,更是你內在的智慧之聲。 happeriod邀請你,一起踏上與自己和解的旅程,透過靜觀冥想,探索月經經驗與身心感知的內在連結,擁抱月之陰晴圓缺,感受身心舒緩的療癒力量。
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Master M Class - 中醫養生秘笈:探索你的養宮花茶配方 👩🍳
我哋知道好多女仔/來經者都希望靠食療嚟保養子宮,但係市面上資訊太多,真假難分,真係唔知點揀好。 🌿 喺呢個工作坊,欣醫師會帶你地了解中醫婦科嘅奧秘,學習辨識常見月經病同埋體質,仲可以親手撘配屬於你嘅養宮花茶!
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