全球講月經
月經解惑，由小做起。
記得中學年代，月經雖然是性教育的一部分，但只會由生理用品廠商跟同學們（只限女生啊）來講幾句，甚麼是月經，如何使用他們的產品，完。女生們還會收到一份精美的包包（卻要收收埋埋的帶回課室）好讓她們為即將到來的月事做準備。但是男生呢？他們會被排除在外，認為男孩不需要多學，因為他沒有月經。但基於不認識，他們不知道女生原來月經來潮的期間會有很多不適和痛楚，這一些生理的反應會讓女生情緒變差，但只會換來男生的一句：「咁燥！一定係姨媽黎啦！」 我們對月經的理解只能這樣開始嗎？真的只可以這樣嗎？ 不！ 我們從成立以來，一直提倡男生也要認識月經，因為人和人之間的尊重和體諒，就是由認識對方的生活處境開始，所以月事也不例外。這次我們和搣時媽媽生活雜誌一起走進小六男生的課堂中，讓他們一起了解月事這東西，和他們一起認識古代人如何處理月經，猜猜現代的月經用品怎麼用，更一起討論如何安慰經痛中的（女）同學。😉 短短一小時的工作坊，我們時而一起哈哈大笑，時而一臉正經問問題。這正是我和搣時媽媽都期待出面的畫面，月事教育／性教育是可以在輕鬆的環境下正經地討論的。🥰 看看 #搣時媽媽 的分享：bit.ly/2xjlnnd#月經解惑（一）男生貼心不含蓄：https://happeriod.com/blogs/share/menstruation-man #學校不會教的 十萬個月事為什麼 #小男生月事講座#tag一間你想他們有這麼好玩的月經課的學校吧#menstruationmatters #HeforShe
月經解惑，由小做起。
記得中學年代，月經雖然是性教育的一部分，但只會由生理用品廠商跟同學們（只限女生啊）來講幾句，甚麼是月經，如何使用他們的產品，完。女生們還會收到一份精美的包包（卻要收收埋埋的帶回課室）好讓她們為即將到來的月事做準備。但是男生呢？他們會被排除在外，認為男孩不需要多學，因為他沒有月經。但基於不認識，他們不知道女生原來月經來潮的期間會有很多不適和痛楚，這一些生理的反應會讓女生情緒變差，但只會換來男生的一句：「咁燥！一定係姨媽黎啦！」 我們對月經的理解只能這樣開始嗎？真的只可以這樣嗎？ 不！ 我們從成立以來，一直提倡男生也要認識月經，因為人和人之間的尊重和體諒，就是由認識對方的生活處境開始，所以月事也不例外。這次我們和搣時媽媽生活雜誌一起走進小六男生的課堂中，讓他們一起了解月事這東西，和他們一起認識古代人如何處理月經，猜猜現代的月經用品怎麼用，更一起討論如何安慰經痛中的（女）同學。😉 短短一小時的工作坊，我們時而一起哈哈大笑，時而一臉正經問問題。這正是我和搣時媽媽都期待出面的畫面，月事教育／性教育是可以在輕鬆的環境下正經地討論的。🥰 看看 #搣時媽媽 的分享：bit.ly/2xjlnnd#月經解惑（一）男生貼心不含蓄：https://happeriod.com/blogs/share/menstruation-man #學校不會教的 十萬個月事為什麼 #小男生月事講座#tag一間你想他們有這麼好玩的月經課的學校吧#menstruationmatters #HeforShe
布M巾十萬個為甚麼之使用篇｜家家學堂小編
上次小編就分享過有關布M巾的清潔和衛生問題 >> https://goo.gl/lgYe9m除此以外通常未用過的朋友對於布M巾的吸濕力、舒適度、壽命等等都會有疑惑，等小編又嘗試解答一下啦。1. 吸濕力夠強嗎？會漏嗎？其實布M巾同塑膠M巾一樣有分厚薄長短，只要揀選適合自己流量的布M巾，一般來說都不會有滲漏問題。小編曾經試過漏M，但都是在用同一款設計不太好的布M巾時發生，至於其他M巾就完全沒有問題，所以小心選購布M巾很重要！2. 如何選購？起初轉用布M巾時，香港和台灣都未如現在普及，所以要在外國網站訂購。有一次因為慳運費而大手買入五、六塊，但摸過用過後卻發現質料比想像中薄，設計比想像中差，開始時只敢閉關在家才用，後來用久了，掌握到大約何時要替換否則會漏，出街時用布M巾都冇有怕了。小編建議買嘢還是見過摸過最穩陣，不要一次買太多，也可以留意不同牌子的用家用後感。3. 有幾舒服？舒服得像著了一條比較厚的底褲。由於大部分布M巾都是用純棉布料做成，所以透氣度很高，不會出現塑膠M巾的焗促感。柔軟的布M巾不會刮大脾，痕癢問題也可以大大改善。4. 壽命有幾長？一般來說，布M巾可以用三至五年，而小編的第一塊已經用了差不多五年，除了布質比一開始時變硬了一點，其他方面如顏色和吸濕度都完全沒有問題。假如冇穿冇爛，基本上就沒有需要花錢買新的。作為慳妹，小編保守估計一塊好質量的布M巾，分分鐘可以跟你七、八年~ YEAH！ 原文
布M巾十萬個為甚麼之使用篇｜家家學堂小編
上次小編就分享過有關布M巾的清潔和衛生問題 >> https://goo.gl/lgYe9m除此以外通常未用過的朋友對於布M巾的吸濕力、舒適度、壽命等等都會有疑惑，等小編又嘗試解答一下啦。1. 吸濕力夠強嗎？會漏嗎？其實布M巾同塑膠M巾一樣有分厚薄長短，只要揀選適合自己流量的布M巾，一般來說都不會有滲漏問題。小編曾經試過漏M，但都是在用同一款設計不太好的布M巾時發生，至於其他M巾就完全沒有問題，所以小心選購布M巾很重要！2. 如何選購？起初轉用布M巾時，香港和台灣都未如現在普及，所以要在外國網站訂購。有一次因為慳運費而大手買入五、六塊，但摸過用過後卻發現質料比想像中薄，設計比想像中差，開始時只敢閉關在家才用，後來用久了，掌握到大約何時要替換否則會漏，出街時用布M巾都冇有怕了。小編建議買嘢還是見過摸過最穩陣，不要一次買太多，也可以留意不同牌子的用家用後感。3. 有幾舒服？舒服得像著了一條比較厚的底褲。由於大部分布M巾都是用純棉布料做成，所以透氣度很高，不會出現塑膠M巾的焗促感。柔軟的布M巾不會刮大脾，痕癢問題也可以大大改善。4. 壽命有幾長？一般來說，布M巾可以用三至五年，而小編的第一塊已經用了差不多五年，除了布質比一開始時變硬了一點，其他方面如顏色和吸濕度都完全沒有問題。假如冇穿冇爛，基本上就沒有需要花錢買新的。作為慳妹，小編保守估計一塊好質量的布M巾，分分鐘可以跟你七、八年~ YEAH！ 原文
布M巾十萬個為甚麼之清潔篇｜家家學堂小編
小編其實四、五年前已經開始用布M巾，都算是個資深用家，所以下面都是血淋淋的經驗之談，好希望可以分享下心得，又鼓勵下心郁郁的朋友仔。記得最開始跟身邊朋友推介時 (三、四年前好多人連聽都未聽過布M巾)，大家都會有「eeeee 好核突啊」、「乾唔淨乾淨架」、「血洗得走架咩」之類的反應。所以這裡先談談大家都比較關注的清潔和衛生問題啦。1. 有異味？用布M巾當然也會有味道，但只是輕微的血腥味 (有時候像鐵鏽味)。而為甚麼我們一直覺得經血有異味，小編認為是因味我們習慣了即棄M巾的香味混合血腥味的奇怪味道，就如止汗劑混合汗味變出來的臭味。2. 乾淨嗎？一般的布m巾都是純棉的，可以想象為一條加厚了的純棉內褲，所以內褲可以穿一天才換，布M巾用3-4小時就換一次其實都幾乾淨。3. 如何洗？用完的布M巾如果立即洗，只要浸1小時，然後用家事皂捽兩捽基本上就已經很乾淨。如果是帶出街一整天的布M巾，就起碼需要浸3-4小時，然後用家事皂洗到沒有血水為止。好天氣的時候，在太陽下曬一天就可以乾透。*要注意的是只能用凍水洗，熱水會破壞血的蛋白質，令污跡固定在布上 (聽起來十分有科學根據，所以小編不敢身先士卒)4. 用後要灑梳打粉才洗得乾淨？網上很多分享都說會在用後的布M巾上灑梳打粉，而懶惰的小編一直都沒有這個習慣，但都可以輕鬆把布M巾洗得乾淨，所以血其實是很容易洗走的。原文
布M巾十萬個為甚麼之清潔篇｜家家學堂小編
小編其實四、五年前已經開始用布M巾，都算是個資深用家，所以下面都是血淋淋的經驗之談，好希望可以分享下心得，又鼓勵下心郁郁的朋友仔。記得最開始跟身邊朋友推介時 (三、四年前好多人連聽都未聽過布M巾)，大家都會有「eeeee 好核突啊」、「乾唔淨乾淨架」、「血洗得走架咩」之類的反應。所以這裡先談談大家都比較關注的清潔和衛生問題啦。1. 有異味？用布M巾當然也會有味道，但只是輕微的血腥味 (有時候像鐵鏽味)。而為甚麼我們一直覺得經血有異味，小編認為是因味我們習慣了即棄M巾的香味混合血腥味的奇怪味道，就如止汗劑混合汗味變出來的臭味。2. 乾淨嗎？一般的布m巾都是純棉的，可以想象為一條加厚了的純棉內褲，所以內褲可以穿一天才換，布M巾用3-4小時就換一次其實都幾乾淨。3. 如何洗？用完的布M巾如果立即洗，只要浸1小時，然後用家事皂捽兩捽基本上就已經很乾淨。如果是帶出街一整天的布M巾，就起碼需要浸3-4小時，然後用家事皂洗到沒有血水為止。好天氣的時候，在太陽下曬一天就可以乾透。*要注意的是只能用凍水洗，熱水會破壞血的蛋白質，令污跡固定在布上 (聽起來十分有科學根據，所以小編不敢身先士卒)4. 用後要灑梳打粉才洗得乾淨？網上很多分享都說會在用後的布M巾上灑梳打粉，而懶惰的小編一直都沒有這個習慣，但都可以輕鬆把布M巾洗得乾淨，所以血其實是很容易洗走的。原文
月經文－從衛生巾，棉條到月經杯｜Fancy
轉用月經杯之後，那種與自身關係的微妙變化讓我有點興奮過頭地，跟好多朋友推薦，趕快轉用月經杯。其實，想想還是覺得得冷靜地說，沒有一種改變是真的能讓人舒舒服服就輕易過渡的，尤其這種變化是要你去面對自己的身體，那個你自以為熟悉其實根本陌生到不行的"關係"。 嗯，簡單整理巾、條和杯的經驗。 從衛生巾到棉條，帶來的是主要是方便和安心。就你不再那麼害怕一陣突如其來的湧流，不必小心翼翼地去偷摸自己的屁股看有沒有滲漏，也再沒有了一覺醒來要洗屁股的麻煩。 可是，從棉條到月經杯。我覺得，那份變化就不僅僅是減輕了月經的負擔那麼簡單了。而是，你會覺得，原來自己與自己的關係可以如此親近。那像是重新找到一個機會去理解自我關係，發現了一層以前未經抵達的自己。 這當中最主要的原因，我想是因為經血被承載的方式不同了。就衛生巾和棉條承載的經血，你會覺得髒，不想碰。尤其是衛生巾，血液在棉網下棉層裡氧化蒸發，發出一股股血腥味，散出一陣陣潮濕感。衛生巾的設計，讓經血一離開身體就自然成為了只會讓人不舒服的穢物，除了讓人不安心，就是製造不環保的生理垃圾！ 其實杯子也沒有讓經血變得很有用啦，畢竟你還是不能拿去捐呀，哈哈哈。不過杯子比較環保，不會製造大量生理垃圾，而且也會讓女生跟大姨媽的關係更親近。就是當你有機會拿著那杯來自身體的紅色液體，你會覺得"吓，原來量多的時候是這麼多呀？" "原來經血的顏色這樣的呀？" 然後，理所當然地，不知道為什麼你就不覺得這些經血髒，也不抗拒自己一手血淋淋(一開始用沒掌握好技巧是在所難免的呀)。 其實，講這些是因為很多朋友聽到月經杯是驚訝又害怕，也有很多人不知道女性的身理構造是尿液和經血是完全兩個通道。我們的學校不教，家庭不提，然後我們就對自己一無所知。 2016年了，21世紀了。21世紀了！！！我是真心覺得，女孩都該給自己更多選擇的機會，尤其我們活在這個時代。我也懂得那種很想試卻總有種無以名狀的害怕的感覺。可是，當別人都能過上更乾爽舒服的月經期，我們還要甘心忍受那種提心吊膽，繼續包著像紙尿布的衛生巾的生活嗎？為什麼？憑什麼？ 嗯，怎麼說呢？不是不能理解那種害怕的心情。在一個保守的氛圍長大，我也一樣怕了很多才踏出第一步。可是，也因為這一步，我終於看得見那麼一個"他者化"了的自己，並且把她拉回來，回到我自己。 人生尋尋覓覓，有時候能就這樣撿回那些散落的自己，真的很幸運。特別是女性。 所以，或許不過就是想分享這份幸運的方法而已。 祝福。 P.S. 個人經驗覺得月經杯有輕微紓緩經痛作用。轉載自作者個人臉書
月經文－從衛生巾，棉條到月經杯｜Fancy
轉用月經杯之後，那種與自身關係的微妙變化讓我有點興奮過頭地，跟好多朋友推薦，趕快轉用月經杯。其實，想想還是覺得得冷靜地說，沒有一種改變是真的能讓人舒舒服服就輕易過渡的，尤其這種變化是要你去面對自己的身體，那個你自以為熟悉其實根本陌生到不行的"關係"。 嗯，簡單整理巾、條和杯的經驗。 從衛生巾到棉條，帶來的是主要是方便和安心。就你不再那麼害怕一陣突如其來的湧流，不必小心翼翼地去偷摸自己的屁股看有沒有滲漏，也再沒有了一覺醒來要洗屁股的麻煩。 可是，從棉條到月經杯。我覺得，那份變化就不僅僅是減輕了月經的負擔那麼簡單了。而是，你會覺得，原來自己與自己的關係可以如此親近。那像是重新找到一個機會去理解自我關係，發現了一層以前未經抵達的自己。 這當中最主要的原因，我想是因為經血被承載的方式不同了。就衛生巾和棉條承載的經血，你會覺得髒，不想碰。尤其是衛生巾，血液在棉網下棉層裡氧化蒸發，發出一股股血腥味，散出一陣陣潮濕感。衛生巾的設計，讓經血一離開身體就自然成為了只會讓人不舒服的穢物，除了讓人不安心，就是製造不環保的生理垃圾！ 其實杯子也沒有讓經血變得很有用啦，畢竟你還是不能拿去捐呀，哈哈哈。不過杯子比較環保，不會製造大量生理垃圾，而且也會讓女生跟大姨媽的關係更親近。就是當你有機會拿著那杯來自身體的紅色液體，你會覺得"吓，原來量多的時候是這麼多呀？" "原來經血的顏色這樣的呀？" 然後，理所當然地，不知道為什麼你就不覺得這些經血髒，也不抗拒自己一手血淋淋(一開始用沒掌握好技巧是在所難免的呀)。 其實，講這些是因為很多朋友聽到月經杯是驚訝又害怕，也有很多人不知道女性的身理構造是尿液和經血是完全兩個通道。我們的學校不教，家庭不提，然後我們就對自己一無所知。 2016年了，21世紀了。21世紀了！！！我是真心覺得，女孩都該給自己更多選擇的機會，尤其我們活在這個時代。我也懂得那種很想試卻總有種無以名狀的害怕的感覺。可是，當別人都能過上更乾爽舒服的月經期，我們還要甘心忍受那種提心吊膽，繼續包著像紙尿布的衛生巾的生活嗎？為什麼？憑什麼？ 嗯，怎麼說呢？不是不能理解那種害怕的心情。在一個保守的氛圍長大，我也一樣怕了很多才踏出第一步。可是，也因為這一步，我終於看得見那麼一個"他者化"了的自己，並且把她拉回來，回到我自己。 人生尋尋覓覓，有時候能就這樣撿回那些散落的自己，真的很幸運。特別是女性。 所以，或許不過就是想分享這份幸運的方法而已。 祝福。 P.S. 個人經驗覺得月經杯有輕微紓緩經痛作用。轉載自作者個人臉書
STAKK衛生巾體驗和經痛體驗的短片系列
男生們「初見」衛生巾這個女生的「好朋友」，會產生怎樣的化學作用？ 香港媒體STAKK邀請了數位男士來體驗一下使用衛生巾和模擬經痛的體驗。 STAKK衛生巾體驗和經痛體驗的短片系列: 【男生衛生巾初體驗 下集▶ bit.ly/1TV0sbd】 【男生衛生巾初體驗 上集▶ bit.ly/1TX6CKK】 【經痛初體驗上集▶bit.ly/2amBEhP】 【經痛初體驗終極考驗▶bit.ly/2azQHq0】
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